线路主题: 上得此坡真“好汉”,群英齐聚“光明顶”,穿越“党河大峡谷”
产品类型: 企业团体,成人营
营地坐标: 敦煌
适合年龄: 12-18岁
行程天数: 4天3晚
四天三夜108公里,穿越多个名胜古迹,途经多种地形地貌,在旅途中可以感受到大自然的曼妙,以及曾经丝绸之路的繁华昌盛。经历戈壁、峡谷、溪流、梭梭林、河道、沙漠等地貌。
行程概览:Day1:抵达敦煌,入住酒店,检查并准备好徒步装备及修养身心,为后几日的徒步做好准备。
Day2:54km站口—旱峡南山口(约26公里)
早上7点起床,在8点前吃好早餐,补充好身体所需的能量,准备好轻便舒适的运动衣物和鞋子
早上8点从酒店出发前往54km山口
早上10点在54km山口进行简单的出征准备后,出发前往旱峡南口营地
(路线)54km营地—旱峡南口营地(折线距离约24km)
(地貌)峡谷、戈壁、盐碱地、梭梭滩、河床
旱峡口:是世界上最大的沙漠峡谷之一,高耸的红色峡谷与蔚蓝的天空形成鲜明的对比,美不胜收。这里有连绵起伏的沙丘,沙漠的风景让人心旷神怡。站在峡谷的边缘观景台,可以一览无遗地欣赏到峡谷的壮丽景色。阳光穿过云层,照耀着红色的石壁,形成了独特的光影效果。远处的沙丘被风吹得起伏不定,宛如一片金色的海洋。
中午1点,午餐准备一些便携式的餐食,如面包、能量棒、水果等
下午5点半左右,抵达旱峡南口营地
Day3:旱峡南口营地—青山头营地(约28公里)
早上6点半起床、收拾个人行装,8点前吃完早饭。
早上8点进行拉伸和热身运动,确保身体状况良好,开始第二天的历练。
(路线)旱峡南口营地—青山头营地(折线距离约28km )
(地标)旱峡墩遗址、旱峡南口遗址
(地貌)河道、戈壁、山丘
青山头:敦煌青山头的山势雄伟,四周环绕着连绵起伏的山脉和壮丽的自然风光,给人以宁静与安宁的感觉。
中午12点在路途中吃午餐
下午5点半到达苦沟泉营地,晚上举行篝火晩会、沙漠KTV等活动。
Day4:青山头营地—风水山(约30公里)
早上6点半点起床、收拾个人行装并吃好早餐
早上8点到8点半热身之后开始第三天的历练
(路线)青山头营地-风水山(折线距离约30km )
(地标)东水沟保护区
(地貌)戈壁、绿洲、河道、盐碱地
中午12点在路途中补充能量
下午5点半到达风水山营地
Day5:风水山—二层台子终点(折线距离约24公里)
早上4点起床、收拾个人行装,在4点半之前吃完早餐
早上五点进行充分的热身,之后开始第四天的历练
(路线)风水山—二层台子终点(折线距离约24km)
(地标)茶房子庙宇
(地貌)戈壁、沙漠
鸣沙山:沙漠里的奇景,鸣沙山的山体由流沙堆积而成,远远望去,沙丘高低起伏,蔚为壮观。这里沙山与泉水共处,历来以“沙漠奇观”著称于世,是敦煌的名片之一。
爬鸣沙山、骑骆驼,在山顶上看沙海和日落,感受西北大漠的苍凉广阔。
中文12点到达二层台子,结束徒步行程,乘车回市区,入住酒店。
Day6:庆功宴送机
敦煌徒步活动:1.上得此坡真“好汉”
因为陡峭,有些徒步者上了好汉坡感慨:好汉坡不愧是好汉坡,真是出了一身汗啊!
2.群英齐聚“光明顶”
这里因地势较高、视野开拓被徒步者们称作“光明顶”。有“不登光明顶,枉费戈壁行”的说法。
3.穿越“党河大峡谷”
党河大峡谷两岸峭壁陡立,造型奇特。常有鸟兽出没,景色优雅别致,生态环境绝佳。
徒步保障服务:1.交通保障
主办方会提供从敦煌机场、敦煌火车站到活动酒店的接送服务,以及在徒步过程中的交通保障。
2.会务保障
保障各会场的搭建与布置,影音设备的准备与调试,签到处布置,会场各环节协调,以及壮行宴和庆功宴的顺利进行。
3.后勤支援与协调
物资筹备:负责筹备和采购必要的物资,如食品、水源、衣物、急救用品等。
协调与沟通:与参与者保持密切沟通,了解需求和问题,确保后勤保障服务的及时性和有效性。
应急响应:在突发情况下,迅速调动资源,协调各方力量,为参与者提供及时的支持和帮助。
4.车辆保障
大巴车、中巴车、商务车等多种车型可供选择,负责接送机、以及市区到起终点的接送;四驱越野车负责徒步期间参赛人员的安全保障工作,分工明确,有领航车、医疗车、摄影车、保障车、收尾车、补给车,各司其职。全程每个环节都有救援车的安全保障,队伍经过的地段车辆都可以到达,保障活动的顺利进行。
5.安全保障
路线规划:确保路线清晰明确,避免歧途和危险区域。同时,对可能出现的恶劣天气和危险地形进行预警。
医疗保障:配备专业的医疗团队和急救设备,为参与者提供及时、专业的医疗保障。
应急联络:建立应急联络机制,确保在突发情况下能迅速响应,协助参与者安全撤离。
保险措施:为参与者提供合适的保险方案,降低意外风险。
配备急救箱:包内有防暑、防止心脏 病发生、防止擦伤等一些可能出现突发疾病的预防性药物,全程为参加的队员保驾护航。
根据参赛人员的总数配备相应的医生,负责接机当天的体检工作,及徒步期间突发的各种急救,抵达营地后驻扎医疗帐,解决队员的医疗问题。专业的医护团队全程跟随,对于出现一些突发性疾病及时进行医疗救治。
6.心理保障
心理辅导:提供心理辅导服务,帮助参与者应对徒步过程中的心理压力和挑战。
鼓励与支持:设立激励机制,对参与者的表现给予肯定和支持,增强他们的信心和动力。
缓解疲劳方法:教授参与者一些心理调节方法,如冥想、呼吸练习等,帮助他们缓解疲劳,保持良好的心态。
7.衣物与装备保障
衣物准备:根据敦煌的气候条件,提供适宜的徒步服装,如防风防沙的冲锋衣、抓地力强的徒步鞋等。
装备检查:在出发前,对参与者的装备进行检查和维护,确保其性能良好。
急救用品:提供必要的急救用品,如绷带、消毒液、急救药品等,以应对可能出现的意外伤害。
8.食品与水源保障
食品选择:根据徒步路线和环境,提供多样化、营养丰富的食品,以满足不同体能的需求。
水源管理:合理配置水源,确保参与者既不过量饮水也不过少饮水。同时,提供充足的可携带小瓶水。
食品补充:设立补给点,便于参与者及时补充能量。可提供干粮、水果等易携带且能迅速提供能量的食品。
9.专业领队保障
队伍的前后都有领队,负责带路和收尾。并隔500米有旗帜导向,确保队员不会因迷路而错失方向感,充分保障队员安全。
10.影音摄影保障
专业摄影师及航拍摄影师负责接机、壮行宴、篝火晚会、徒步期间的素材采集,以及庆功宴的短片制作、素材打包工作。
11.通讯保障
提供对讲机及定位仪、GPS等通讯设备,保障活动期间的通讯畅通。